Phải chọn thuốc phù hợp thể trạng của bệnh nhân, đặc biệt đối với các trường hợp như phụ nữ có thai, người cao tuổi, người bị suy gan, suy thận.
Thực phẩm chức năng dạng lỏng và dạng bột: Ưu điểm của thực phẩm chức năng dạng này đó là dễ hấp thụ. Bạn có thể sử dụng bằng cách cho vào nước uống, sinh tố… khá đơn giản.
Người lớn tuổi do phải chịu sự thay đổi của nội tiết tố khiến cho việc hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thực phẩm kém dần. Cụ thể, người lớn tuổi có thể thiếu hụt canxi, các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất.
Tương tự, trái cây và rau quả có khả năng chống lại bệnh tật do chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa- những hợp chất rất tốt cho sức khỏe.
Những thực phẩm này giàu dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, và mang lại lợi ích sức khỏe vượt trội hơn so với thực phẩm thông thường.
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất: Mỗi đối tượng có khả năng hấp thu dưỡng chất và liều lượng khác nhau.
Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng thuốc kê đơn kết hợp với các loại thuốc khác, thực phẩm chức năng hoặc rượu bia.
Tìm được thực phẩm bảo vệ sức khỏe phù hợp chưa đủ, bạn cần nắm vững cách sử dụng đúng chuẩn để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy tham khảo những gợi ý từ chuyên gia dưới đây:
sử dụng công nghệ cao để tổ chức lại hệ thống văn bản pháp luật,
Điều này hỗ trợ các cơ sở kịp thời cập nhật thông tin, tiết kiệm nguồn lực và học hỏi được nhiều hơn dựa trên tri thức, nha thuoc tay giá trị sáng tạo và sức mạnh cộng đồng.
Thực phẩm chức năng cho người cao tuổi Thực phẩm chức năng cho người lao động nặng
Should you carry on without Altering your settings, we will assume that you'll be content to get all cookies on our Web page. On the other hand, if you would like to, you may adjust your cookie settings at any time. Find out Thuốc Kê Đơn more I agree
Ngoài ra, nguyên nhân của sự thiếu hụt có thể do khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể giảm sút hoặc các dưỡng chất bị hao hụt, mất nha thuoc tay đi hoặc biến đổi thành các chất khác trong quá trình sơ chế hoặc chế biến thức ăn.